病情描述(女,24岁) 体育锻炼是身体素质和心理素质同时提高?还是提高身体素质,然后心理承受力也提高?:
jpewy2个回答2016-07-06 10:39
病情分析:
你好,身体素质和心理素质同时提高
指导意见:
按我说的可以做100个蹲地起立,50个俯卧撑,50个仰卧起坐,每天坚持饮食要全面,估计7天就不会有这种情况了,体育锻炼,也能够补肾壮阳,疏肝解郁
2016-07-06 10:41
病情分析:
体育锻炼有利于人体骨骼,肌肉生长,增强心肺功能,改善血液循环系统等等。
指导意见:
所以体育锻炼能提高身体素质,但是心里素质是人的情绪,意志,气质和性格等等有关。
2016-07-06 10:48