全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨冬

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病情分析：
时间越长松弛情况越明显，产后和长时间的房事都会造成阴道松弛的情况
指导意见：
可以在睡觉前做些简单的缩阴运动，外用舒美茵，这个是凝胶外用，这样短时间就能让阴道变紧了

2016-07-06 11:04

许振强 泌尿外科

男性不育,性功能障碍,男性性功能障......【详情】

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病情分析：
阴道松弛随着年龄的增长都会变松弛，特别是女性在生完小孩后松弛的更明显！
指导意见：
骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，可以达到紧缩效果！

2016-07-06 11:11