病情描述(女,23岁) 前段时间一直不舒服,去医院做了检查,医生说得了糖尿病,我和哥哥知道了,特别的害怕都在单位请了假回去看妈妈,我俩都建议住院观察一下,可是妈妈不愿意去,说每天坚持按摩按摩就好了,邻居也是这样做的。糖尿病按
dpfxr2个回答2016-07-21 11:20
病情分析:
建议:首先,要想自我按摩,除了穴位准确以外,还要自己锻炼一下。锻炼自己的手指,让手指更有劲一点,这样点穴的时候可以达到一定的效果。 第二在做糖尿病的时候跟其他的按摩一样,屋子里保持比较温暖的环境,一般就是二十五六度。第三个一定要持之以恒。第一手法叫抱颤腹部(大横穴,关元穴)。这个是从一个振腹法改变而来的。先把手抱成一个球状,两个小指冲下,两个拇指冲上,两个掌根冲里,这样两个掌根放在大横穴上。这个穴位很好找,先找肚脐,肚脐两侧一个横掌处就是了。把两个掌根放在大横穴上,小指放在关元穴。那怎么找是在肚脐下四个手指处。另外大拇指放在中脘穴上,中脘穴在肚脐上方一横掌处。另外这个穴位你不一定找的非常准确,大体位置对了就可以。把手放在这个地方微微的往下一压,然后上下快速的颤动,这个动作应该至少每分钟超过。应该在饭后半个小时,或者睡前半个小时做,一般做三到五分钟。这个手法不但可以降糖,还能降压,还可以治疗便秘,非常好。
2016-07-21 11:26
病情分析:
建议: 咱们大家摸肋骨这一块和上腹部这一块,然后轻轻的扣击两分钟左右就可以了。这个是光扣击左侧的,右侧不做。第三个动作,我今天带来一条毛巾,这个动作是这样的,右手在上擦右侧,左手在上擦左侧。擦到后背发热,每天擦一次到两次就可以。每次一边一分钟到两分钟。 第四个动作就是按摩三阴交。这个动作咱们坐下来以后,把二郎腿一翘,这是两个腿都要做的。大家找到内踝,三阴交在内踝上三寸,用拇指揉撵,大约做两三分钟,做完左侧再做右侧。 第五个动作就是点揉中脘穴点揉中脘穴,中脘穴的位置在肚脐上房一横掌处。按摩方法:用拇指点揉中脘穴一分钟左右。第六个动作就是点揉气海穴,气海穴在肚脐下方两个手指处。按摩方法:用拇指点揉气海穴一分钟左右。第七个动作就是点揉天枢纽穴,天枢穴的位置在肚脐两旁两个手指处。
2016-07-21 11:28