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病情描述(女，24岁) 颈椎病怎么锻炼治疗？我有颈椎病快一年了，最近使用了【颈椎骨方shi医贴】疼痛明显改善了很多，我平时应该做一些什么运动怎么锻炼来改善颈椎病？颈椎病的自我治疗体**怎么做？
ymvwk1个回答2016-07-21 13:16
病情分析：
建议：根据你的描述，考虑是属于颈椎病的症状，主要是休息，外贴，配合牵引热敷按摩试试，都是可以的。继续看医生指导检查试试。
2016-07-21 13:18
