全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王思宁 眼科

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病情分析：
建议：两眼干涩要怎么治疗保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

2016-07-21 20:04

方锦容 眼科

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病情分析：
建议：两眼干涩要怎么治疗根据你说的症状考虑是属于肝肾阴不足引起眼睛干涩表现，建议滋阴补肝肾，生津，可以服用中药调理看看，一贯煎和杞菊地黄丸治疗，可以去眼科就诊检查，保持心情舒畅。平时要多注意不要用眼过度，看电视、电脑屏幕时间最好不好超过一个小时，写字看书要保持良好姿势，养成好的用眼习惯。在饮食上要多维生素高的食物。

2016-07-21 20:08