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病情描述(女，23岁) 精神不振，不能集中精力，经常熬夜赖床，每天的睡眠时间也有八九个小时，但是白天就是感觉想睡觉，这是为什么呢？
1023067399@qq.com1个回答2016-07-23 11:31
病情分析：
建议：你好。看了你上传的情况介绍，虽然你每天也睡了八九个小时，但在应该睡眠的时间熬夜，在其他时间睡觉是难于弥补的。就是说虽然睡眠的时间一样，但质量相差很多，所以会出现精神不振及精力不集中的现象。建议改变作息时间，在每天晚上10:30以前睡觉，不再熬夜。同时可以服用一点安神补脑液。
2016-07-23 11:36
