病情描述(男,32岁) 人家说吃核桃对身体好,那么核桃对血管的好处到底有哪些?
923555137@qq.com2个回答2016-07-23 12:24
病情分析:
核桃的营养价值很丰富,多吃核桃对身体肯定是有好处的,核桃本身含有的蛋白质、脂肪以及其它一些微量元素都是其它食物所比不上的,核桃里面含有的甘油酸甘油脂不但不会威胁到人体的胆固醇而且还会起到抑制胆固醇的作用,防止动脉硬化。
指导意见:
经常吃核桃,可以起到软化血管的作用,平时可以适当地吃。核桃里面丰富的蛋白质、脂肪、不饱和酸都是人体所需要的,正在发育期的小孩子食用核桃可以帮助大脑更好的发育,不但如此,而且经常吃核桃对人的血管也是有非常大的帮助的
2016-07-23 12:27
病情分析:
吃核桃的好处多多,对血管肯定有好处,核桃里面的不饱和脂肪酸能够帮助排除血管里面残留的杂质,还能融合掉体内的饱和脂肪酸,所以长期的服用核桃对健康人来说可以预防心脑血管疾病,而对于心血管疾病患者来说也能起到缓解病情的作用。
指导意见:
核桃这是坚果可以说的老少皆宜,不过肠胃不好的话,适当地吃就可以了,不宜太多。核桃除了对血管有帮助之外,它富含的锌和锰等这些微量元素对大脑的都有健脑益智的作用,而且它还能缓解神经衰落的症状,对于老人来说能缓解腰酸无力等症状,是滋补佳品,对于女性来说它还能帮助预防子宫颈癌。
2016-07-23 12:31