病情描述(女,16岁) 我一直胖,都快130斤了,想减掉30斤,有什么好办法吗
uxlbt2个回答2016-08-06 12:02
病情分析:
建议:您好,建议您控制饮食,健康饮食,坚持适当体育锻炼,养成良好的健康生活方式。
2016-08-06 12:07
病情分析:
建议:你好,据你描述的情况,想减轻体重,建议多运动,少吃控制饮食。可以跑步、跳绳、打蓝球、羽毛球等。
2016-08-06 12:10