病情描述(女) 为了增长肌肉健身后吃乳清蛋白粉好,还是鸡蛋牛奶好?
dangdng@126.com1个回答2016-08-08 12:07
病情分析: 建议:您好,乳清蛋白粉相对于鸡蛋来说补充的蛋白质比较多,也利于吸收。有利于肌肉生长。
2016-08-08 12:10