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周秀华

周秀华 急诊急救中心

病情分析:
长痘的朋友多喝水,可以排毒,建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗。多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。

2016-08-12 16:48

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