病情描述(女,21岁) 植物神经紊乱多久自愈
iqhgw1个回答2016-08-14 16:40
病情分析: 平时注意休息,压力不要太大。尤其是睡觉前一定要平复心情,精神不要过度紧张。睡前可以泡泡脚,睡前喝碗豆浆也是可以促进睡眠的。还可以考虑按摩,方法是用手指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉。
2016-08-14 16:45