病情描述(男,15岁) 学生吃什么改善睡眠质量?晚上总是睡的不好
bujdg2个回答2016-08-16 16:15
病情分析:
您好,失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),
指导意见:
针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复!
2016-08-16 16:18
病情分析:
一般是建议你压力不要太大了,注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物啊
指导意见:
建议你饮食清淡,还有心情放松,注意休息,还有调整心态啊,注意恢复睡眠
2016-08-16 16:22