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病情描述(男，24岁) 就睡差不多三个小时，有时一晚都睡不着，好的时候也就最多5个小时，而且白天还一点都不困，虽然现在没什么感觉，但怕这样下去人会不会撑不拄，该怎么办？？？
rejvh1个回答2016-08-17 10:28
病情分析：
你好：还是调理好心态为好，白天多做有意义的事情，然自己忙起来。多和朋友聊天，合理膳食，作息要合理，睡前不要吃太多东西，可以喝杯牛奶帮助睡眠。
2016-08-17 10:32
