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病情描述(男，26岁) 最近每天晚上失眠，到早上三点才能睡着，睡眠质量差还天天多梦，怎么办，怎么办？除了药物治疗，就解决办法
bianli202@126.com1个回答2016-08-17 13:00
病情分析：
你好！晚上失眠多梦，可能跟你生活工作压力过大、肾虚、脾胃虚弱等有关，建议药物治疗同时调整好心态放松心情，坚持每天晚上睡觉前用生姜煎水泡脚20到30分钟可能会对你有所帮助。
2016-08-17 13:05
