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叶锦超 综合内科

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病情分析：

指导意见：
健康指导：你好，首先要找到自己头发稀少的原因，不要过于紧张，要释放压力等，头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C及钙，要保持持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物及过油腻的食物,保证充足的睡眠，不要过度劳累，适当锻炼等。

2016-08-17 20:37