病情描述(女) 患者性别:女患者年龄:22我现在还是学生,经常在电脑前坐着,近段时间,稍微坐久点就感觉后侧很重,有今天是早上一起来就会觉得左右肩膀有些不一样,右侧酸酸麻麻的,会不会得老人病,肩周炎了阿,有没有什么比较好的治疗方法
536ccd@9939.com2个回答2009-02-12 21:32
病情分析:
肩周炎又称50肩,如果没有外伤,你的年龄还不到应该是颈椎的问题,电脑族的职业病.建议: 1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能. 3.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病. 4.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼. 5.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.祝早日康复
2009-02-12 21:39
病情分析:
颈椎是现代都市人的常见疾病,关于颈椎病的症状,颈椎病的自我治疗妙方,颈椎病的治疗的措施,颈椎病引起的头晕等症状,以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法,治疗椎管狭窄的药物,颈椎的治疗方法,治疗颈椎病的特效药,请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法,为你解除治疗颈椎病的烦恼,专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。
2011-05-22 00:17