病情描述(女) 患者性别女患者年龄:32目前一情况:不定期疼痛,坐姿稍久会严重
df2453@9939.com2个回答2009-02-12 00:40
病情分析:
颈椎病压迫神经引起肩部酸痛,压迫椎基底动脉引起头晕,恶心.建议:1.针灸按摩.2.红外线理疗.3.芬必得,氯唑沙宗,苏打片.饭后口服.4.最主要的,多体育锻炼.打太极拳,练瑜伽,跑步等.平时注意:(一)阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病. (2)保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发. (3)加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 (4)避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能. (5)注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡. (6)及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病. (7)劳动或走路时要防止闪、挫伤. (8)长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼. (9)注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直. (十)中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟肾与关节退变的作用.
2009-02-12 00:45
病情分析:
颈椎是现代都市人的常见疾病,关于颈椎病的症状,颈椎病的自我治疗妙方,颈椎病的治疗的措施,颈椎病引起的头晕等症状,以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法,治疗椎管狭窄的药物,颈椎的治疗方法,治疗颈椎病的特效药,请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法,为你解除治疗颈椎病的烦恼,专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。
2011-05-22 00:17