全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
头部长期长时间保持一个姿势,当然不好了.从你所说症状来看,有点类似于颈椎疾病的症状.也有可能是你太能没有休息造成的原因,如果症状一个星期都没有缓解,需要到医院拍片检查才能确诊.我本身是一个颈椎患病,在每日的生活中有些保养经验,供你参考,你可以预防一下:关于此类疾病，我认为在治疗的同时还要矫生活中的一些坏习惯。同时还要对颈椎有些保养。在白天我们工作和生活的时候，有时间我们可以转动转动我们自己的脖子。如果你总是记不住，就跟着我做吧，比如你玩电脑比较多时，就写一张字条贴在电脑的显示器上，内容如：请定期转动我难受的脖子。一般患颈椎类疾病都是平时长期低头伏案工作及自己的不良姿势造成的，我们在保养的同时也要纠正自己的坏习惯了。可以在我们正常工作的地方调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°～30°的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。那种放笔记本电脑的小方桌就特别好，大概30元钱一张，大家可以到笔记本市场问问。或到淘宝、易趣类网上购物类网站也有的淘。我们人每天有1/3时间都是在自己的床上，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，应注意几点:枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳，这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用.睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度，双髋、双膝呈屈曲状，使全身肌肉放松。床铺应选择保持脊柱平衡的床铺，睡硬板床啦。如果你条件好，不习惯，那可以选择以木板为底的席梦思床为佳。一定要选质量好的，不要选软软的那种。每天有时间的时候可以做做一个理疗方法，早晚一定是要做的。平时有时间也可以做：首先端正你的身躯，头直着往后移，让你的背部脊柱成一直线，屏住呼吸，时间越久越好。换气的时候，把头放回来，然后慢慢向上看，越往上效果越佳，最好是你的下巴与胸部其平了，然后屏住呼吸，要换气的时候也是把头又移回正常状态，然后慢慢向左或右看，慢慢转动，尽量转过去，换气后又做同样相反方向的动作。这就是一整套自我理疗的方法，从头到尾可以做三次，多了难受，少了效果不太好。整个过程当中要注意的是你的呼吸，在转动的时候吸气，转到底的时候屏住呼吸，保持动作，换气的时候又在把头放回来，再接着做下个动作。以上观点，仅供参考。

2009-02-13 15:55

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病情分析：
不是。是疲劳过度。建议休息。

2009-02-13 15:55

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病情分析：
如果你头部长时间保持一个姿势，可以引起颈椎病，也可以是颈项背肌肉强直痉挛，具体是类型颈椎病，还需要你去医院做个X光颈部检查，如果查清楚是颈椎病，可以使用激化液点滴，缓解症状，然后，针对颈椎病类型，采取或牵引，或服用药物，或用理疗治疗，等治疗方法。如果没有颈椎病，只是颈项背肌强直，直接去按摩就可以了。

2009-02-13 15:54

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病情分析：
颈型颈椎病就是局部型颈椎病，主要症状是颈枕部痛，颈活动受限，颈肌僵硬，将头限制在一定的位置，一侧痛者偏向一侧，无法扭动，颈项部肌肉肿胀和痉挛，有明显的压痛；急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。病人常自诉颈部易于疲劳，经常感到头痛、后枕部疼痛、胸痛和上肢无力，不能持久看书、伏案等。有的病人自诉晨起后“脖子发紧”、发僵，活动不灵或活动时作响，少数病人会出现反射性上肢和手部疼痛、胀麻，落枕应当也是此病。x片上颈椎生理曲度在病变节段中段，此节段小关节分开，有时称为半脱位，侧位x片上出现椎体后缘一部分有重影，小关节也有一部分有重影，称双边双突。此型在临床上极为常见，是早期的颈椎病。由于症状较轻，患者往往重视不够，以致反复发作使病情加重。通过大量临床观察，此型实际上是颈椎病的最初阶段，也是治疗的最有利时机。颈椎病是现代生活方式病，要全面详细，了解落枕、脖子痛、颈椎病知识，内容实在太多，不是一会儿的事，建议自己登陆：中国颈椎健康网www.jingzhui120.com可能对你有帮助

2009-02-13 15:55

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病情分析：
你的情况很可能是颈椎有病变,颈椎病时由于卡压到椎间隙神经,引起头痛.眩晕.耳鸣.视物模糊.记忆力差.反应迟钝等,也可以引起血压不稳.心脑血管病及慢性五官科疾病等的重要原因.你应及时去医院看看,颈椎病临床有六种分型,具体要看你是属于那种分型,才能采用对症治疗.平时要注意日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损.平时要注意保暖，防止受寒凉。你也可以拨打免费的祛痛热线4008808806问一下.参考资料：http://www.shpain.com

2009-02-13 15:53

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病情分析：
　　颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。

2011-05-22 00:21