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杨冬

杨冬

病情分析:
你好!夜间睡眠不好,可能是由于心肾不交所引起的,心主火,肾主水,岁特心肾失调,则会水火不济,引起入睡眠质量差。建议你可以在平时加以注意自我调节和护理,比如说平时晚上睡觉之前可以运动一会儿,然后冲个热水澡,有利于睡眠的,祝你健康!

2016-08-19 10:09

苏洁琴

苏洁琴 妇科

病情分析:
我那时候也是哦,晚上就用手机上网看小说能看到凌晨3点多。白天能补觉就补补觉,只要自己不感觉疲惫就没事的。到了8个多月的时候会嗜睡呢,到时候再多睡吧。我6个月和7个月的时候,晚上就没超过6个小时过。

2016-08-19 10:12

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