全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨冬

向他咨询

病情分析：
一般道理没有休息好，精神压力过大它可能会导致失眠，没休息好他也会导致头痛出现胀痛的现象，
指导意见：
注意休息，避免劳累j适当的锻炼身体，散步有助于改善可以选择服用养血安神胶囊养血安神

2016-08-19 11:06

杜青 综合

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病情分析：
您好，失眠跟气血虚有关系的，可以服用安神补脑液和阿胶浆调理，最好看中医辨证施治。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。

2016-08-19 11:10