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郑文海 心理科

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病情分析：
第一种是尖子生，大部分尖子生都有这样一个共通点：在日常的考试中，严格要求自己，对自己有较高的期望值；这无形给自己带来了较大的压力；第二种是成绩不理想的学生，他们焦虑的源头更多来自于对未来的担心、恐惧和悲观——“高考对自己的人生起着决定性作用，但是成绩这么差，没办法考到一所好大学，以后找不到好工作怎么办？”“差不多要考试了，可是这些完全都不会，后悔平时上课没认真听讲，怎么办？”等；第三种是过分在意别人看法的学生，这类考生总是过分担心：如果自己考砸了怎么办？爸爸妈妈是不是会很失望？亲戚朋友是不是都会在私底下嘲笑或议论我？他们总是容易钻牛角尖，走进了死胡同，走不出来；第四种是本身属于焦虑人格的，这一类人遇到事情后，不管是考试，又或者生活的其他变故，都容易出现焦虑，而且比较难以自我克服。

2016-08-19 12:09