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任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

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病情分析：
失眠的话，睡前要给自己一个安静的环境，由于现在电子产品盛行，很多年轻人都喜欢熬夜看手机等，这些都是导致睡眠不佳的主要原因。而平时的时候，可以进行适当地锻炼，比如慢跑等有氧运动，都对睡眠有很好的效果

2016-08-19 18:05

徐******��

病情分析：
失眠的话多是由于植物神经功能紊乱引起的。可能是你平时压力过大，精神容易紧张的缘故。平时加强体育锻炼，睡前泡泡脚，放松心情，睡前精神不要过度紧张。生活要有规律，避免熬夜

2016-08-19 18:07