怎么克服心理？

病情描述(女)
年龄:29 性别:女 主要症状:病情描述:有时心跳的厉害，晚上睡不着，心烦，急燥，脾气特别大，而且宜怒，有时疑神疑鬼的，自卑心理严重，好像别人看自己的眼神不对，有时想起一些不愉快的事，心理难受的要命，整天往坏处想。 你想解决什么问题：我是不是得心理病了？㊣我是一个打工的，有自己的家庭，现在我却成了第三者（其实我也不知道自己是第几者了），插在两个的中间，难受！这些症状是我在撞见我喜欢的那方和别人在床上的时候就有的，自从那天起，我感觉每天得看着他，他要不在就好像他又和别人怎么样了，心跳发抖，我该怎么办？※2010-11-269:26:48※1㊣在网上就没有心理医生吗？我不想到医院※2010-11-2615:18:32※2

jshyn2个回答2016-08-19 20:03