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蒋傲珊 外科

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病情分析：
你好。脂肪肝的危害：导致肝硬化、肝癌脂肪肝是肝脏脂质代谢失衡，导致脂质在肝脏内淤积，从而致使肝细胞无法进行正常的生理功能——变性、坏死，长期发展则形成肝纤维化、肝硬化，而肝硬化常继发肝癌出现。诱发高血脂、动脉粥样硬化肝脏出现脂肪淤积，脂类代谢失衡，那么血液中甘油三酯就会升高，血黏稠度增加，就会促进动脉粥样硬化的形成。降低机体免疫力，以及加重肾脏解毒排毒负担众所周知，肝脏、肾脏是人体两大主要的解毒排毒器官，脂肪肝患者肝细胞变性、坏死，导致肝脏免疫功能下滑，“人体化工厂”出现动力受阻，解毒排毒能力下降，那么解毒压力自然会转向肾脏，肾脏长期超负荷，常出现尿酸走高等肾脏疾病。伴发胆道疾病肝脏是分泌胆汁的重要器官，肝脏不好会影响到胆汁分泌及输送，出现胆囊功能失衡。临床上约有20%~30%的脂肪肝患者伴随胆结石、胆囊炎病症。长期脂肪肝可诱发或加重高血压、冠心病、动脉粥样硬化等，一些有脂肪肝的肥胖者极易并发致命性的心脑血管病。同时在调查中发现，脂肪肝中合并糖尿病的为30％～40％。轻度脂肪肝并不严重，但不及时治疗，等脂肪肝恶化后，会引起很严重的后果。诱发、加重糖尿病病症所以一定要引起重视。应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。应该坚决改掉不良的饮食习惯，应坚决戒酒。同时，当各类保健药、营养药等没必要服用时就不要服用。三餐要规律，大力提倡少食多餐。对脂肪肝有益的高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。同时，应注意充分合理饮水

2016-08-20 09:51

莫世聪 外科

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病情分析：
轻度脂肪肝怎么办通常来说，患上某种疾病，一般人都会首先选择药物来治疗或者缓解症状。其实不是所有的疾病都一概而论的，就比如脂肪肝，特别是轻度的脂肪肝，就像你说的，确实可以通过市面上有的专业茶类保健饮品达到缓解的效果。临床学专家在此方面推荐的是甘道芯缓释茶这个产品，甘道芯缓释茶的研发，应用了多种世界领先的生物技术和研究成果，专为脂肪肝、酸性体质人群打造。是目前普遍被人们所认可的适合轻度脂肪肝患者饮用的茶饮品。很大程度上来说，在饮食方面，也要多加注意，因为饮食的控制不当，也会使脂肪肝的病情加剧。所以，在饮用甘道芯的同时，有些饮食方面的小提示给脂肪肝的患者。1、绝对不能再喝酒。虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。2、减肥。由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。3、尽量避免各种药物。受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物（包括某些维生素、草药），或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。然而，专家表示，一旦脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高，就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但绝不能擅自加大药量。4、少吃肥肉和油炸食品。由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减，因此应尽量少摄入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，给肝脏一定的休息调整时间。5、多吃有机食物。有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担。另外，吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复。6、补充重要氨基酸。N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能，预防肝部炎症，进而有助于改善脂肪肝病情。7、多摄入蛋白质。补充蛋白质有助于改善肝功能，但应注意：红肉每周只能吃一次;鸡蛋黄每天别超过2个;常吃少油的豆制品;多吃鸡肉。

2016-08-20 09:54