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曹哲瀚 中医科

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病情分析：
像这种轻度乳房不对称在大多数人中都会出现,每个人的双手,双脚甚至双眼都有可能不完全相同,所以不用过度惊慌,如果很在意就在日常生活中多注重锻炼好了◆扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动.当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次.如哪边胸部较小,可在较小一边多进行10至20次,以达到两边统一的效果.练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀.◆抚摸按摩法用左手以旋转式,纵向式及横向式,三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房.反之用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟.可别小看这3分钟,它在整个乳房按摩中发挥着重要作用.◆叩击按摩法保持坐姿或仰卧均可,以弯曲中指或食指对乳房进行叩击.力度程序由轻变重,再由重变轻.力度控制适中,以免造成不必要的损害.

2016-08-20 10:38

赵博超 中医科

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病情分析：
你好,你所描述的情况,可能是大的那个乳房存在乳腺增生,建议你去医院检查一下,做一下乳透就可以明确了,还有可能存在以下的情况如果两侧乳房呈现明显不对称,则有以下几种情况：第一,先天因素.在胚胎发育过程中,如果一侧乳房始基发育异常,在今后的青春期乳房发育时,两侧乳房就会明显不对称,发育不良的一侧会显著小于健侧,第二,后天因素.通常发生于经产妇.在哺乳时,母亲常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳,使两侧乳房授乳机会不均等,机会多的一侧在断乳后,较对侧更易萎缩退化而变小.这种情况一般无不适感,也不会影响生活.可进行较小乳房一侧的胸肌锻炼,并可对较小乳房进行按摩

2016-08-20 10:41