病情描述(女,21岁) 我预防妊娠纹了没用,肚子上还是长了好多,腰上也有,现在都是发白色的,有时候会比较痒,能抓吗,产后妊娠纹怎么恢复呢?
ymvwk2个回答2016-08-20 12:05
病情分析:
在饮食上有一点一定要重视,就是饮食千万不能“大起大落”,也就是说一段时间暴饮暴食,一段时间又过度节食,脂肪延伸是引起妊娠纹产生的最主要原因。
指导意见:
应该养成合理正确的饮食习惯,制定科学可行的减肥食谱,不能吃太多油腻食物。平时应该多吃蛋白质丰富的食品以提高皮肤的弹性,还应该多吃含胶原蛋白的食物,例如猪蹄、鸡脚、鱼类等。
2016-08-20 12:08
病情分析:
根据病情表述,妊娠纹是女性怀孕分娩后出现的生理反应,一般是很难彻底去除的,只能说尽量淡化。而且需要时间比较久,才能慢慢恢复。恢复后一般不会反弹的。
指导意见:
建议平时可以用一些淡化妊娠纹的产品进行腹部按摩,时间不需要太长,一般5分钟就可以。平时饮食清淡,忌口辛辣刺激食物,多喝水,蔬菜水果,肥胖的最好能够减肥,多做有氧运动,增强体质。
2016-08-20 12:13