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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

冀医师

冀医师

病情描述:
可能是与你的睡觉姿势有关或者枕头不合适等原因造成的落枕。预防“落枕”要做到以下5点:  1.要选择有益于健康的枕头,用枕不当是落枕发生的原因之一。  2.要注意避免不良的睡眠姿势,如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正,过度屈曲或伸展等。  3.要注意避免受凉、吹风和淋雨,晚上睡觉时一定要盖好被子,尤其是两边肩颈部被子要塞紧,或是用毛衣围好两边,以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。  4.要注意饮食平衡,荤素合理搭配,多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品,如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。  5.要经常适量运动,尤其是颈椎的活动操,如做“米”字操,这是一种操作简便的颈部保健操。

2009-02-13 15:16

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

庞医师

庞医师

病情分析:
朋友您好:从您所描述的情况来看,可以考虑落枕、颈部扭挫伤、颈椎病、颈项部肌筋膜炎等颈部筋伤疾患。具体会是哪方面的原因,需要拍片检查,然后再结合临床表现来确诊。方便的话可以来我们医院就诊。确诊以后再进行适当的治疗。我们医院周末、节假日均照常上班,如果还有不明白的地方可以直接拨打电话0755-25890396,祝您健康!

2009-02-13 15:18

仰医师

仰医师

病情分析:
考虑可能是颈椎小关节损伤,做物理治疗以及手法等可以好转,但要注意姿势变化。

2009-02-13 15:24

192******c9

192******c9

病情分析:
  颈椎是现代都市人的常见疾病,关于颈椎病的症状,颈椎病的自我治疗妙方,颈椎病的治疗的措施,颈椎病引起的头晕等症状,以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法,治疗椎管狭窄的药物,颈椎的治疗方法,治疗颈椎病的特效药,请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法,为你解除治疗颈椎病的烦恼,专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。

2011-05-22 01:39

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