病情描述(女,26岁) 经历了一些不好的事情,跟亲人闹的很不愉快,还亏了不少钱,家人也怨我,没有人可以说,现在工作很不顺,压力好大,感觉自己得抑郁了
jpewy2个回答2016-08-20 21:25
病情分析:
你好,面对这么多的挫折与不幸经历。那么有些心理负担也是正常的,但是无论怎样总是需要坚强的去面对的,不要轻易的放弃自己,事情总是会过去的,一定要调整好自己的心态,对面对。没有什么问题是不可以解决的。
2016-08-20 21:28
病情分析:
这是由于经历的事情超过了自己的心理承受能力造成的,长时间如此的确可以造成心理的疾病,这种现象就需要锻炼自己,心理承受能力要增强,无论如何活下去以及逐渐活的好是最终的目标。既然过去的事已经无法改变,只能面对,只能向前走。一步一步踏实的进步才是最好的选择。家庭成员的交往,是出来社交最好的锻炼,只有能处理好家庭的人,才能够在社会上更好的社交。其次不要埋怨工作,工作也是你的恩人。有了工作才会有生活的保障,不管如何都要积极的和有感恩情绪的面对工作。可以在业余的时间,给自己充电,即便现在的工作不是喜欢的。业余的时间充电可以做自己喜欢的,然后在有合适的机会,可以选择,做自己喜欢的工作。
2016-08-20 21:33