病情描述(女) 失恋后很难恢复原来的状态,做什么都提不起兴趣,有轻生的念头,总是回忆过去,试图说服过自己不要这样,可是思想不受控制,晚上睡眠不好,经常睡不着,要么就是梦到很奇怪的人或物,怎样摆脱现在的心理状态?
dpfxr1个回答2016-08-21 11:31
病情分析:
根据你的描述,你要明确失恋不是什么问题,你还有朋友和家人,而且恋爱也不是一定能长久的,要学会放弃,给自己和人家一个机会,重新站起来。建议你多出去活动,打打球,转移注意力。
2016-08-21 11:37