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任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

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病情分析：
你好，平时应注意以下几点：1、改善环境　　在我们日常生活、工作与学习的环境中，要保持安静，避免噪音污染。要注意空气的流通，从而避免各种疾病的产生。另外，某些需要在噪音下工作的人们，要做好耳部防护，避免噪音伤害。　　2、增强体质　　增强体质是突发性耳鸣的预防方法中，最长远也是最基本的方法。通过锻炼身体、补充所需营养以及充分休息等方式，增强自身体质，喝喝“御侬清耳茶”，可以有效避免各种耳鸣的发生。　　3、远离恶习　　日常生活中，要接触用硬物挖耳、抠鼻、擤鼻错误、烟酒不忌、通宵打游戏看电影等不良生活习惯。由于这些习惯，常会导致人体体质下降，新陈代谢紊乱，抵抗力降低，免疫力低下，进而诱发耳鸣。希望你能早日恢复。

2016-08-21 15:06

杜青 综合

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病情分析：
一、补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、猪血、羊血、蛋黄、菠菜等。二、补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、洋葱等。三、补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。四、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品等五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜等。六、补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。以上各类食品在应用时，可以随机组方，代餐或佐餐。另外，在膳食调养时，还应注意忌饮浓茶，忌食或少食动物油，肥肉以及煎炸食品。配合“御农清洱茶”使用一段时间相信你的聽力会恢复的，这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣聽力下降的，希望对你有帮助。

2016-08-21 15:10