问答详情
问答详情
病情描述(男，21岁) 我最近失眠抑郁，忧郁症，睡不着觉，强迫症，胡思乱想，社交恐怖，广场恐怖治疗效果不佳，请问这个圣约翰草可以和5-羟基色氨酸一起吃吗
uxlbt1个回答2016-08-21 20:23
病情分析：
你应该是饮食不健康引起的，其次可能是心情焦虑紧张压力大等导致睡眠质量下降引起的。建议应该注意调节下饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次注意适当加强运动等来调理。
2016-08-21 20:28
