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任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

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病情分析：
您好，您可能是患上了失眠；造成失眠最多的就是心理因素，平时压力大，心性焦虑等，或者经常性思考问题都会导致失眠，还有可能是过度兴奋而睡不着，这边看您是一名学生，很可能是来自学习的压力使您精神一直处在紧绷的状态，从而导致了您的失眠，您后期的这些症状都是由于失眠引起的。

2016-08-21 21:59

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：
建议您临睡前跑步三圈，记住跑到身体发热微微汗出就好了，不要跑到你心跳加速啦；然后回来冲个热水澡，泡一下脚，安定下神经。睡前听一些催眠音乐，诱导睡神经。平时也要注意劳逸结合，不要把所有时间放在学习上，这样不仅自己压力大，身体疲惫，还会导致学习效率差。如果你能够坚持下来，睡眠一定会好转。

2016-08-21 22:02