病情描述(女,24岁) 能够治疗失眠的食物有哪些呢??
bujdg1个回答2016-08-23 09:45
病情分析:
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
2016-08-23 09:51