病情描述(女,25岁) 7胃寒脾虚多要吃什么?要注意什么?
iqhgw1个回答2016-08-25 22:29
病情分析:
饮食中不要吃寒、凉之物;凉茶不要喝,比如绿茶,可选择发酵或半发酵的茶,如红茶,乌龙等,拒绝碳酸饮料;食物吃温性或中性的食物(食物的温中凉寒可以在百度里面查到,输入食物名称即可)。
结合我自己的体会,还可以用艾灸条,烘烤关元和中朊两穴,每次10-15分钟,也可按摩足三里穴位。这几个穴位都好找的。
祝你身体越来越好!
2016-08-25 22:32