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昝医师

昝医师

病情描述:
您好,不知您是做什么工作的,您现在的主要症状是怎样的?哪几节突出?一般来说,如果症状比较轻的话,可以采用保守治疗,如推拿、针灸、理疗等,如果保守治疗效果不明显,可以采用微创治疗,如靶点射频、胶原酶化学融合术、激光器话减压等。另外要注意腰椎的保暖,一个小时左右就要活动下颈腰椎,避免弯腰的动作,每天还可以坚持做些锻炼,如飞燕式锻炼 预备姿势:患者俯卧,头转向一侧。动作:①两腿交替向后作过伸动作;②两腿同时作过伸动作;③两腿不动,上身躯体向后背伸;④上身与两腿同时背伸;⑤还原,每个动作重复12~24次。

2009-02-15 07:28

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0cd******09

0cd******09

病情分析:
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2011-05-22 10:37

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