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张云野 乳腺外科

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病情分析：
建议：您好，乳房保健分为青少女、未婚女性、哺乳期、老年女性。现对未婚女性乳房保养给点建议：饮食上药少吃辛辣食品，经常进行正确的胸部按摩。同时还应穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂，塑造美丽胸型外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适等其他症状。长时间持续的扩胸运动能让血液循环更顺畅，加速新陈代谢，最重要的是能让胸形不会随着年龄而下垂、变形。饮食方面吃木瓜对乳房有很好的保养作用。

2016-08-30 16:31

许振强 泌尿外科

男性不育,性功能障碍,男性性功能障......【详情】

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病情分析：
建议：你好，健康美丽养生乳腺保养，建议你内衣舒适度很重要，青春期开始，内衣便成了我们最亲密的朋友。适当的穿戴不仅让我们看起来更美，更重要的是能够很好的保护乳房。养成良好的习惯非常重要：每日更换，保持清洁；选择舒适材质又没有紧束感的内衣；睡觉时一定要脱掉内衣，这3点是穿戴内衣的基本原则。差情绪影响乳腺健康，保持心情愉快是呵护乳房最好的方法之一。职场压力大，长期情绪低落、紧张，性格内向的姐妹很容易出现乳房疾病。中医认为，上述情况最终会导致肝郁气滞，时间长了就容易造成内分泌失调。而内分泌失调会引起身体的诸多不适，最常见的可就是乳房疼痛及乳腺增生。

2016-08-30 16:37