问答详情
问答详情
病情描述(女) 我去年年底的时候发现早上起来腰很疼，起来后活动活动白天又不疼了，有时候早上还没睡醒就先疼醒了，到现在每天早上还是疼，看了医生说是腰肌劳损，一个半月前做了8次按摩也没好。做按摩的开始那天左脚的脚后跟着地就疼，（当时看的是康复科，问医生脚后跟疼怎么回事，他说可能是增生或者骨刺，当时没当回事也没检查）疼了差不多一个月现在右脚的后跟也开始疼了，用手按脚后跟的底部就明显的感觉疼，我才三十多岁就开始这疼那疼了，可怎么得了啊。（还有个情况不知道和现在的病情有没有关系，就是十年前我做月子还差三天没出月那天，家里因为楼顶洗水池，水从阳台的地漏倒灌到我家了，好像发大水一样，我连月子也顾不上就赶紧往外舀水，当时水没过脚脖上面了，第二天我就腰疼的起不来床了。）不知道我这毛病是不是就落下了 ，还能根治吗？
bd061a@9939.com2个回答2009-02-16 09:14
病情分析：
腰肌劳损，病位在肌肉。中医认为脾主肌肉，所以用药治疗应健脾益气活血，中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗。汤药可选用 黄 芪15g 党 参15g 白 术10g 当 归10g 陈 皮10g 柴 胡10g 升 麻10g 甘 草10g 秦 艽10g 川 芎109 桃 仁10g 红 花10g 五灵脂10g 香 附10g 牛 膝10g 地 龙10g 土鳖虫10g 水煎服。每日2次。 外用药可用狗皮膏、武力拔寒散、万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可。 长期凛受风寒湿邪是诱发腰痛的重要原因，寒冷季节要注意保暖，不要在潮湿的地板上躺卧，工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护，运动或抬重物前做好准备活动。腰为人体运动的枢纽，摇动、按摩腰部能够健腰强肾，疏通气血 防治腰肌劳损。具体介绍二种方法 以供参考。 1. 转胯运腰。站立姿势，双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，中指按在腰眼部，即中医所讲的肾俞穴位上，吸气时，将跨由左向右摇动，呼气时 由右向左摆动，一呼一吸为一次，可连续做8-32次。 2. 旋腰转背。取站立姿势，两手上举至头两侧与肩同宽，拇指尖与眉同高，手心相对。吸气时体由左向右扭转，头也随着向后扭动，呼气时，由右向左扭动，一呼一吸为一次，可连续做8一32次。还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼，这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都有益处。
2009-02-16 09:24
病情分析：
骨质疏松症已经成为危机不同年龄段人群的疾病之一，如果你想了解骨质疏松症的症状，治疗老年人骨质疏松的方法，以及骨质疏松吃什么好，骨质疏松症患者应该注意什么，骨质疏松怎么办，老年骨质疏松如何辨别，骨质疏松有何治疗仪器，治疗骨质疏松需要注意什么，骨质疏松患者如何用药等等这些带给您困扰的话题，请关注：久久健康网治疗骨质疏松症的权威指导：http://gk.9939.com/这里将为你呈现最科学的骨质疏松症的诊疗方法，为你解答所有治疗骨质疏松症的健康疑问。
2011-05-22 10:55
