病情描述(女) 柯大夫: 我是一名高三学生,临近高考,我知道自己应该认真学习,但我却心不在焉,整天想着男欢女爱的事情。其实我在心里一直压抑着。我担心自己无力面对即将到来的高考,万一考试失败了,我该怎么办? 广东 方×
sxpfxbfzs1@ending99.cn1个回答2016-08-30 20:29
病情分析:
方网友: 对于高三学生来说,在枯燥的学习生活中,能够影响自己的外界因素实在是太多太多了。 所以,面对高考前沉重的压力,许多人常常会感觉生活真的很单调,似乎除了一刻不停地学习外,就没有更多的人生内容了。而16~18岁的那段时光,正是青少年时代最灿烂的日子,尤其是看到一些同龄人在外面的花花世界里奔腾,自己却整日苦闷于“考上大学”的沉重负担,确实是件极度痛苦的事。也许,在这样的时候,一些具有特殊吸引力的东西就很自然地映入你的眼帘。 出现这样的情况,其实你要做的并不是刻意去压制,或者说“学习第一”之类的话让自己收心。从你的描述中可以看出,你主观上很有上进的愿望,这是相当值得赞赏的。不妨了解一下,自己的学习生活是不是太紧凑了?压力是不是过大了?对于外界的压力,是否能通过恰当的沟通让自己有个相对的缓冲?如果人的正常欲求能够得到适当的宣泄和舒缓,生活也就不会出现那么多的紊乱了。 关于高考的问题,看起来,你似乎是把这次考试看得很重要。或许正是这种重视让你增添了更多的压力。无论如何,生活总是要继续的,哪怕没有高考,人还是要过日子。对于人生而言,并不是只有高考这一个磨炼;就整个生命的长河来说,高考不是最大的一次考验。建议你调整一下自己的学习生活,看看能否变得既充实又相对轻松一些。
2016-08-30 20:33