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王奇峰 儿科

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病情分析：
小孩子一天没大便没什么的,不是长期性便秘,不用紧张. 如果是母乳喂养的话,自己平时也多注意,多休息,多喝点酸奶.有条件的话吃点嗜酸性乳酸菌的保健品,能够调节肠胃里平衡.母亲不要太上火,否则孩子喝了你的奶业容易导致上火的。 根据中国营养学会1988年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是：1-6个月，母乳喂养儿 300毫克/日，人工喂养儿400毫克/日；6-12月，400毫克/日；1?4岁，600毫克/日；4-11岁，800毫克/日；11-18岁， 1000毫克/日。在日常生活中，钙的主要来源还是通过食补，即多摄取富钙食物，如牛奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。对所有的孩子而 言，每天都要食用奶类食品，因为奶类和奶制品含钙量丰富，而且吸收利用好，如1瓶牛奶(220毫升)的含钙量约200毫克左右，要是每天能喝上1-2瓶鲜 牛奶，就可得到200-400毫克的钙，再加上其它食物中的钙，合起来就能满足孩子1天的需要量。值得一提的是：奶酪含钙量也很高，家长可以自制蔬菜奶酪 汉堡包，以增加钙的摄取。不爱喝奶的孩子，可以改喝酸奶。另外，豆类及豆制品的含钙量也较高，最好能每天食用25-50克。 关于鱼肝油，目前大部分宝宝都是吃维生素ad，是帮助钙的吸收的。平时多赛太阳也有同样的效果。当然，现在是冬天。就要吃鱼肝油了。 伊可欣的鱼肝油是大众化的东西了，反正大家都这么吃的，医生也这样开的，按规定剂量吃就好了，不用过于担心。你家经济条件允许，可以买天然的，比如说鳕鱼肝油。

2016-08-30 21:31