问答详情
问答详情
病情描述(女) 年龄:20 性别:男 病情描述： 你想解决什么问题：我是一名高中生，内宿，平时在教室要学习12节课，有时颈椎有点酸，下课活动活动便比较放松.晚上9点半到宿舍后，我喜欢在床上身子向下平躺着，脖子仰着看书的姿势，请问这对颈椎有什么大碍吗，有什么不好的影响吗，还是脖子姿势的变换对颈椎有好处呢
ymvwk2个回答2016-08-31 09:08
病情分析：
你的情况需要考虑颈椎病,建议通过牵引按摩理疗并对症口服颈复康即可,必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.
2016-08-31 09:12
病情分析：
您好
加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
2016-08-31 09:17
