病情描述(女,25岁) 我本来是一个活泼可爱的女生,但是自从从学校出来,参加工作后,整个人都变了,朋友们都感觉我跟变了个人似的,整天无精打采的,脾气变得特别暴躁。
jshyn1个回答2016-09-01 12:12
病情分析:
建议:建议多参加运动,因为人们在运动后会产生一种轻松和自己做主的感觉,这种感觉有助于帮助抑郁症患者缓解其内心深处的孤独感。在刚开始进行运动时,最好征求医生的意见。运动应该保证一定的强度、时间和频率,才能达到理想的效果。
2016-09-01 12:16