全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
轻度活动是可以的.

2009-02-17 22:16

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病情分析：
楼主的情况最好还是不要做瑜伽了，要注意平时8能长时间一个姿势站立或坐着，走路的时候切忌急停急转，弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西，可以涂些黄道益活络油减轻疼痛，建议还是去名中医院找老中医治疗，平心堂的刘宝琦大夫是这方面的专家。

2009-02-17 22:16

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病情分析：
瑜伽最好不要去做医学方面没有认可这种运动对腰好当然简单的动作可以或者吃点氨糖美辛肠溶片可以缓解腰突的疼痛这药中级以上医院都有配的三盒一配第一周的时候每天三次每次两粒不要按照说明书上的吃第二周才按照说明书上的每天2次每次两粒第三周如果不疼了就每天两次每次1粒

2009-02-17 22:14

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病情分析：
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2011-05-22 11:08