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病情描述(女，23岁) 经常离不开手机，一般会用来上网看小说，对其他事情都提不起兴趣，离开手机会觉得不舒服，有时感觉头痛，身体无力，或者睡眠不足，应如何戒掉手机看小说的习惯？
jpewy1个回答2016-09-02 16:01
病情分析：
首先需要尽量减少玩手机的次数和时间，尽量不要长时间玩手机为，建议平时要多和朋友家人沟通交流，多出去散心。
2016-09-02 16:05
