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苏洁琴 妇科

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病情分析：
小孩咳嗽是一个生长过程中，最常见的一个疾病，包括大人，在大人的世界里，咳嗽也是一个常见病，要注意的就是 ，一个是多鼓励小朋友户外活动，晒太阳，不要怕晒黑了，或者是说怕一活动就满身汗，满身汗你把他擦干换件衣服就可以了；多呼吸新鲜空气，但是有一个特别要注意的，从去年年前到现在，我们的空气其实都不怎么新鲜的，所以这三五个月来咳嗽的小朋友特别多，包括大人，也有很多人无缘无故地开始咳嗽，这跟空气中的污染物是有很大关系的，所以一定要选择阳光明媚、清风徐来的天气再出去做室外活动，如果像有雾霾、阴天这些天气，就窝在家里面，不需要再到外面凑这个热闹；第二个是要保证足够的睡眠，疲劳的身体很容易出现免疫力低下，保证足够的睡眠，其实不只是大人的，现在很多小朋友晚上都不肯睡，他们不舍得睡，有些上了小学的小朋友，他们是学业紧张，没办法保证睡眠，所以这些都要尽量想办法克服；第三个就是衣服要适中，不要穿得太暖，也不要受凉，出汗要及时的擦干，满头大汗的时候不要一头扎进，尤其是夏天不要满身汗就扎到空调房里，一定要让自己缓一缓，甚至夏天的时候，从外面进到室内，如果你要拖掉外面的鞋，一定要穿上一双凉鞋。

2016-09-03 21:27