病情描述(女,26岁) 强直性脊柱炎康复锻炼方法?患上了强制性脊柱炎.脊柱已经在CT检查下出现了融合,我想知道强制性脊柱炎的康复锻炼方法是怎么样的呢,是不是平时在家里要做一些活动关节哪些呢,有没有好地介绍,我怀疑妹妹现在因为
dpfxr2个回答2016-09-12 14:56
病情分析:
建议:强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现.站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。
2016-09-12 15:01
病情分析:
建议:强直性脊柱炎主要是保持良好立姿、坐姿及睡姿,以免背脊屈曲,加重弯腰驼背。日常保持规律且持续地运动复健,可软化僵硬处,维持关节伸展性。定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作,如游泳、伸展操等运动,以延缓病变的发展。
2016-09-12 15:07