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丁菲 血液科

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病情分析：
建议：你好，补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。女人补血多吃含铁的猪肝、猪血、鸡血、莱菔子、红枣等。平时还要多注意休息，多运动，增强自己的体质等。多吃蔬菜和水果，补充维生素以促进铁的吸收。祝你健康！

2016-09-14 20:36

任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

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病情分析：
建议：你好，这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给予富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、鸭血、莱菔子、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。

2016-09-14 20:40