病情描述(女,32岁) 春天到了,到了养生的最佳季节,如何保养肝脏呢?
ymvwk2个回答2016-09-21 11:16
病情分析:
建议:肝属木,喜条达,与春令升发之阳气相应,可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,所以春季是肝病的多发时节,大家尤其要注重肝脏的保养。
2016-09-21 11:20
病情分析:
建议:春季养肝除了多吃一些具有护肝功效的食物外,在日常饮食上要注意清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。同时,因为此时阳气上升容易伤阴,因此要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
2016-09-21 11:23