病情描述(女,30岁) 近期感觉很疲倦,已经确诊为缺铁性贫血了,孕妇贫血应该怎么补充铁质呢?还有平时的食补中贫血要吃什么?孕妇贫血吃啥
dangdng@126.com2个回答2016-09-21 21:07
病情分析:
建议:应当多吃红枣,木耳,黑木耳,动物内脏之类的食物,也可吃一些保健品之类的。贫血可以多吃含铁量高的食物,另:补铁剂是改善贫血常用的药物。
2016-09-21 21:11
病情分析:
建议:孕妇贫血主要是受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),导致缺铁引起血红蛋白降低,因此要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质,如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品,以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。孕期营养需求量大,食补改善贫血的作用比较有限,可以服用孕妇贫血常用的铁剂-铁之缘片进行补充铁、蛋白质等物质,以达到快速提高血红蛋白改善孕妇贫血的效果。孕妇贫血不要太紧张,只要保持良好的心态,科学有效的补铁就可以纠正,一般服用铁之缘2到4周后血红蛋白明显增加,2个月后可恢复到正常水平,希望您好孕。
2016-09-21 21:13