病情描述(女,32岁) 如何计算糖尿病病人一天应该摄入的总热量?如何计算糖尿病病人一天应该摄入的总热量?
rhzdi1个回答2016-09-25 17:18
病情分析:
建议:一般来说,糖尿病人的总热量取决于年龄、性别、体重、体力活动强度,年纪轻、男性、体重较轻、体力活动大者每天摄取的热量可稍偏大。提醒:如果病人正处于儿童期、青春期、妊娠期、哺乳期,每天摄取的总热量,特别是蛋白质摄入量还可以更多一些。习惯上按体重和体力活动的情况每天每公斤体重摄取的总热量可在15~50千卡(63~210千焦),详细计算方法见下表: 体重特点 卧床 轻体力 中体力 重体力 消瘦 20~25(84~105)35(146) 40(167) 45~50(188~209) 中等 15~20(63~84) 30(125) 35(146) 40(167) 肥胖15(63) 20~25(84~105)30(125) 35(146) 注:热量千卡(千焦)/公斤体重/天】 病人可根据自己的体重特点以及每天的活动强度,先计算出每天到底应该摄取多少热量,然后再进一步计算自己对各种食物应该吃进多少才比较适宜。
2016-09-25 17:23