病情描述(男,32岁) 从事轻体力劳动,糖尿病病史。空腹血糖,尿糖,血脂正常,用单纯的饮食控制,配一天的食谱糖尿病患者饮食?
jshyn2个回答2016-09-25 20:10
病情分析:
建议:接受饮食治疗。由于对高血糖的恐惧,患者往往过分控制饮食,以致进食热量不足,复查血糖虽然在下降,但患者感到神疲乏力、头晕、心慌、饥饿,这往往会影响糖尿病患者继续治疗的信心。这就需要到专科医师那里咨询,讲明一天所食的食物总量,计算一日摄入的总热量。如果摄入不足,那就需要增加饮食量。有的患者尽管摄入的总热量合理,三大营养素比例合理,但是食用易消化的食品多了,会感到很快饥饿。如果是这种原因,可食用比较耐饿的食品,比如多选用蔬菜类,可多食用白菜、菠菜、冬瓜,黄瓜,韭菜、青椒,绿豆芽,海带等含糖量少的蔬菜。但要注意血糖升高时,尿糖增多,大量的葡萄糖从尿中丢失,也会感到易于饥饿欲食。可自己监测尿糖,或到医院查血糖,在糖尿病专科医师的指导下调整用药,当血糖降到合理水平后,饥饿感会消失。饮食治疗方案合理,仍然感到饥饿,这种情况需要患者坚持下去,身体会渐渐地适应。所以,控制饮食时感到易于饥饿,要查明原因后处理。
2016-09-25 20:14
病情分析:
建议:糖尿病患者必须进行总热量的控制。每一位糖尿患者所需的热量的多少,与其身高、体重、年龄、性别、体力活动不同有密切关系。低于标准体重者,处于儿童期、青春期、妊娠期、哺乳期的患者,每天摄取的总热量可适当增加。高于标准体重者应限制总热量的摄人。重体力活动较中、轻体力活动消耗的热量多,故需增加总热量的摄人。一般计算总热量的方法是按标准体重和体力活动情况来计算,为了便于患者掌握,兹将糖尿病患者每日的热能需要量列表如下 将这些食物作为每餐的基础,如:豆荚、扁豆、蚕豆、小麦、大米、新鲜水果(不含糖)、蔬菜。少量供应合蛋白质食物,如:鱼、海产品、蛋、瘦肉、无皮的鸡肉、坚果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶。最少量摄入脂肪、糖和酒,如:脂肪、黄油、油类。
2016-09-25 20:20